Omschrijving XCORE®:
Rockhard abs in no time?
XCORE® staat voor eXtreme CORE training en is een unieke workout waar gebruik wordt gemaakt van de XCO®-buis.
Een buis gevuld met grit, waarmee je optimaal calorieën verbrandt.
Dit is een dynamische core training waar je naast super sterke buik- en rugspieren ook cardio traint, waardoor je sixpack nog sneller zichtbaar wordt!
De workout bestaat uit eenvoudige bewegingen waarin altijd opties worden gegeven, waardoor man, vrouw, jong en oud mee kunnen doen.
De workout is FUN en dankzij de heerlijke beats vliegen de 45 minuten voorbij!
Woensdag avond: 19:30-20:30h
