De 55+ Groepsles is een wat minder intensieve groepsles. Lekker fit en bewegelijk blijven is waar het om draait.

De oefeningen zijn gericht op het behouden van:

  • Kracht
  • Lenigheid
  • Uithoudingsvermogen
  • Co├Ârdinatie
  • Maandag ochtend 10 uur
  • Duur: 45 minuten

Probeer Fit&Fun 14 dagen gratis

U moet javascript aan hebben staan om dit formulier te kunnen versturen.